Центр йоги и аюрведы Ашвинам

Центр йоги и аюрведы Ашвинам на улице Пудовкина 7в

Рейтинг 4.6
Адрес
Москва, улица Пудовкина, 7в
Парк Победы, 1.3 км, 16 мин Кутузовская (МЦК), 1.4 км, 17 мин Кутузовская, 1.5 км, 18 мин
Телефон
+7 499 210...
Режим работы
Пн-Пт: 07:00 — 21:00 Сб, Вс: 07:00 — 21:00
Откроется через 9 час 5 мин
Нашли ошибку?
Центр йоги и аюрведы Ашвинам Изображение 2

Центр йоги и аюрведы Ашвинам (рейтинг на нашем сайте - 4.6) предлагает жителям Москвы услуги квалифицированных тренеров, оборудованные помещения и различные форматы занятий. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, объединяющей фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете научиться концентрации, самоконтролю - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело.

Подготовка к родам для будущей мамы - не повод отказывать себе в физнагрузке! Но необходимо подходить к этому с особой внимательностью: без спортивного рвения и с исключением небезопасных в конкретном триместре упражнений из йоги (асимметричных или глубоких выпадов). Вместо этого под строгим контролем инструктора предлагаются практики в виде укрепления-растяжки мышц, центрирования и управления своим дыханием - всё для того, чтобы снабдить ткани и органы кислородом.

Здесь доступны такие направления, как медитация, йога-терапия, женские практики, йога для похудения, хатха- и аштанга-йога и не только.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей, людей пожилого возраста и новичков. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.

Центр йоги и аюрведы Ашвинам находится по адресу Москва, улица Пудовкина, 7в и работает пн-вс: 07:00 - 21:00. Ближайшее метро - Парк Победы. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (499) 210-67-77 или при помощи сайта ashwinam.ru.

Цены на услуги
Прайс-лист
Абхъянгам 60
4000 руб.
Широдхара
6000 руб.
Массаж травяным порошком
5500 руб.
Индивидуальные занятия йогой
3500 руб.
Спорт и фитнес
Хатха йога
750 руб.
Хатха йога 8 занятий
5200 руб.
Хатха йога 4 занятий
2900 руб.
Хатха йога 12 занятий
5200 руб.
Хатха йога
7500 руб.
Хатха йога
15 000 руб.
Хатха йога
21 000 руб.
Отзывы клиентов
11 сентября 2020
Первым изменением был очень мощный прилив энергии. Сил стало хватать как на себя, так и на окружающих. Позже стала замечать, что спокойнее стали мои реакции на многие вещи и явления, которые раньше вызывали бурю негативных эмоций. Исключительно благодаря различным способам расслабления в йоге я могу восстановить недосыпание и наработать потерянную энергию
Отзыв оставлен на Zoon.ru
1 сентября 2020
Привет всем любителям йоги! Занимаюсь уже 3 месяца в этом центре. Очень довольна результатами, улучшавшимися с каждым разом. Также в клубе работает дружелюбный коллектив. Внимательный и профессиональный мастер находит подход к каждому ученику. Не ленитесь, приходите, будем заниматься вместе!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
30 августа 2020
С удовольствием поделюсь с вами моим открытием! Это аюрведический центр Ашвинам! Нравится все абсолютно в нем - как занятия йогой с квалифицированными инструкторами, так и волшебные лечебные массажи, которые с удовольствием посещаю! Рекомендую как качественную релаксацию и уход от повседневных забот и будней в мир гармонии и отличного самочувствия!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
25 августа 2020
Ощутила на себе необычный релакс и расслабление после процедуры аюрведы широдара! Приятный персонал, настоящие профессионалы своего дела, вкусный индийский чай, атмосфера домашняя! Вернусь сюда снова и снова ) теперь попробую йогу))
Отзыв оставлен на Zoon.ru
24 августа 2020
Место очень приятное, зона релакса в сумасшедшем городе. В клубе все продумано. Для занятий условия очень комфортные.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка салону: