Семейный оздоровительный центр Mam Balance - это одно из заведений Москвы, которое открывает свои двери для того, чтобы досуг жителей Раменок стал как можно более разнообразным и нескучным.
Для тех, кому нравятся водные виды спорта, здесь оборудован бассейн. Плавание как вид гимнастики имеет массу плюсов, в число которых входит и отсутствие вреда для суставов, и гармоничная проработка разных групп мышц, и достаточно короткий список противопоказаний. Но для того, чтобы пользование бассейном не омрачалось проблемами для окружающих, следует соблюдать несложные правила гигиены: перед тем, как зайти в воду, необходимо ополоснуться под душем и надеть шапочку для волос. И, конечно, если вы хотите прийти в бассейн, требуется оформить соответствующую справку.
Организация располагается по адресу Москва, Мосфильмовская улица, 98к1 (метро Аминьевская) и обладает собственным сайтом: mambalance.ru. Ее телефон +7 (985) 667-76-76, а часы работы - пн-вс: 09:00 - 21:00.
- во-первых, тренировки на пилатес-реформере можно проводить ежедневно без риска перегрузить мышцы;
- во-вторых, уже после трех занятий вы почувствуете результат. Тело станет более гибким, уйдет скованность, уменьшиться боль в суставах и спине;
- в-третьих, организму не нужно восстанавливаться после занятия.
Пилатес-реформер – это один из самых эффективных из всех известных методов восстановления позвоночника после травм.
В центре MamBalance Kids тренировка будет проходить под контролем опытного наставника - что даст Вам гарантированный эффект от тренировок.
Акция
Подарочные сертификаты в Mam Balance: с заботой о близких
Лучший подарок - это забота о здоровье близких.
Поэтому подарочный сертификат в наш оздоровительный центр порадует и взрослых и детей.
А сумму выбираете Вы
Акция
Новинка - бесплатная инфракрасная сауна для детей!
Теперь ваши малыши после купания смогут согреться и просушиться, что особенно важно в холодное время года.
Инфракрасные лучи проникают глубоко в тело, прогревая все органы, мышцы, кости и суставы, значительно ускоряя кровообращение. Это повышает иммунитет и позволяет избежать простудных заболеваний даже в холодное и сырое время.
ИК-нагреватели испускают тепло волновым способом, поэтому его действие более эффективно. Она работает практически бесшумно, поэтому ребенок во время сеанса может расслабиться и не волноваться.
Детям рекомендуется посещение ИК не более 15-20 минут, но лучше начать с 5-10 минут и постепенно увеличивать время, наблюдая за реакцией ребенка. Также при посещении ИК внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями, указанными в нашей памятке.