Если вы приняли решение посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и увлекательное хобби, то Студия растяжки и танцев Do_stretch на Винницкой улице - это одна из компаний, на которую вам стоит обратить внимание.
В частности, для гостей центра предусмотрены занятия по системе пилатес. Лучше всего пилатес подойдет для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мышц, общая подтянутость. Как и йога, он учит осознанному дыханию, а также проработке мышц спины.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как стрип-пластика, стретчинг, йога и танцы (контемп). В клубе есть специальные тренировки для беременных женщин.
Компания располагается по адресу: Москва, Винницкая улица, 4. Ближайшая станция метро - Раменки. Телефон: +7 (977) 485-91-25. Сайт: dostretchramenki.tilda.ws. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 22:00.
