Если вы хотите позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога представляет собой одно из популярных и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате систематических тренировок. Студия йоги Формадора (рейтинг на сайте Moiramenki.ru - 3) - это пространство, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями.
В воздушной йоге снижена нагрузка на суставы. Это единственная практика, дающая возможность безопасно и при этом полноценно "вставать" в перевёрнутые положения благодаря сверхпрочному "шёлковому" материалу гамака, создающего эффект гравитации. Он перенимает часть веса на себя и помогает занимающемуся развить чувство равновесия, повысить свою гибкость и углубить асаны из-за большего диапазона движения тела, так как в воздухе ему легче расслабляться и оттого растягиваться, укрепляя мускулатуру.
Центр расположен по адресу Москва, улица Янковского, 1к2 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 22:00. Ближайшее метро - Аминьевская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (930) 973-66-89 или при помощи сайта formadora.ru.
